Start to Run op gloednieuwe baan bij Flevo Delta: „Hardlopen, juist in deze tijd”
SportDRONTEN - Atletiekvereniging Flevo Delta start in september op de gloednieuwe atletiekbaan aan de Educalaan met een nieuwe cursus Start to Run. Deze opleiding is bedoeld voor beginnende hardlopers. „Na zeven weken trainen loop je al zo’n 20 minuten achter elkaar”, aldus Flevo Delta.
„Als jij wilt gaan hardlopen, is Start to Run een goed begin”, vindt de vereniging, „Lekker sporten buiten in de frisse lucht, elke week op stap samen met je loopmaatjes en enthousiaste en professionele trainers. Je merkt al snel dat jij dat ook kunt: hardlopen.”
Het traject begint op dinsdagavond 1 september met een informatiebijeenkomst en mini-training. Er zijn dan ook enkele workshops: diëtist/atleet Adriette Felix over voeding, Jasper de Groot over blessurepreventie en de trainers over hardloopkleding. Na afloop besluiten de aanwezigen over al dan niet meedoen. De wekelijkse trainingen beginnen een week later: op dinsdagavond 8 september
Informatie en inschrijven
