Esther van Wageningen gaat stress te lijf samen met twee paardencoaches
AlgemeenDRONTEN - Esther van Waveningen uit Dronten is ‘stressfysioloog’. Samen met twee paardencoaches houdt zij een eendaagse training op 23 april in Elburg: “Je ontdekt welke invloed jouw brein heeft op jouw stressbeleving én je krijgt een unieke ervaring in een paardencoachsessie.”
Van Wageningen vertelt over stress- en psychische klachten: “Veel mensen verzanden in relativeringen en goedbedoelde adviezen, maar deze helpen niet voldoende. Hierdoor lopen mensen te lang rond met klachten”
De dag begint met een theoriegedeelte: “Om meer grip te krijgen op hetgeen er in je lijf gebeurt op het moment dat je stress ervaart.” Tijdens het praktische deel gaan de deelnemers aan de slag met de paardencoaches Mireille van Damme-Mineur uit Elburg en Henka Rooze-Veenstra uit Broekhuizen.
