Workshop over energetische gezondheid helpt Drontenaren de lente in
AlgemeenDRONTEN – Stichting MeerSamen houdt op 23 maart een gratis workshop over energetische gezondheid in de lente. Tijdens de bijeenkomst leren deelnemers hoe zij met eenvoudige oefeningen en acupressuur hun eigen gezondheid kunnen ondersteunen. De workshop vindt plaats van 14.45 uur tot 15.45 uur in De Meerpaal in Dronten, kamer 19.
Workshopleider Tess laat deelnemers kennismaken met principes uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, ook wel TCM genoemd. In de workshop staan vier acupressuurpunten op handen en voeten centraal, aangevuld met vier zittende oefeningen en voedingstips die passen bij het lenteseizoen.
Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde geldt de lente als het seizoen van de lever, het orgaan dat volgens deze leer de energiestroom in het lichaam regelt. De oefeningen en adviezen richten zich daarom op het ondersteunen van deze energiebalans.
De bijeenkomst maakt deel uit van een reeks activiteiten van MeerSamen. Met het initiatief Ontmoeten & Verbinden wil de stichting inwoners met elkaar in contact brengen en ruimte bieden voor nieuwe kennis en ervaringen.
Aanmelden voor de workshop is verplicht en kan via 06 1967 3727 of info@meersamen.nu. Deelname is gratis. De organisatie stelt een vrijwillige bijdrage voor het spaarpotje van de stichting op prijs.
John van Weeghel
