5 vragen aan: Alexander Penning trainer van nieuwe sport in Dronten: SurvivalFit

31 juli 2025, 16:00 Algemeen

1. Je noemt SurvivalFit een ‘mooie tussenstap’ richting survivalrun. Kun je een voorbeeld geven van een oefening of hindernis waarbij beginners meteen merken dat ze groeien?
“Zeker! Een goed voorbeeld zijn de balans-oefeningen. In het begin wiebelt iedereen, en het lijkt onmogelijk om aan het einde te komen zonder af te stappen. Maar al na een paar trainingen merk je dat je lichaam beter weet hoe het moet corrigeren. Je loopt opeens een stuk verder of zelfs helemaal zonder te vallen. Die kleine successen bouwen echt zelfvertrouwen op. Zonder dat je meteen zware touwtechnieken hoeft te beheersen, voel je dat je elke training sterker en stabieler wordt.”

2. Met welke sfeer of ritueel wil je de eerste avon..