Dronten roept inwoners op: januari zonder alcohol met IkPas
AlgemeenDRONTEN - Sport in Dronten moedigt inwoners aan om in januari deel te nemen aan de landelijke actie IkPas, waarbij deelnemers een maand lang geen alcohol drinken. Deelnemers kunnen gratis een polsbandje ophalen bij De Meerpaal en maken kans op een herbruikbare waterfles.
Sport in Dronten wil het nieuwe jaar starten met een gezonde impuls en roept inwoners op om zich aan te sluiten bij IkPas, ook bekend als Dry January. De actie nodigt deelnemers uit om dertig dagen geen alcohol te drinken, met als doel bewustwording van eigen gewoontes en het ervaren van de voordelen van een tijdelijke alcoholpauze.
Beter slapen
Veel deelnemers melden dat ze zich fitter voelen, beter slapen en meer energie ervaren. “In het begin was het best wennen, vooral in het weekend”, vertelt Carolien, een eerdere deelnemer uit Dronten. “Maar doordat ik meedeed aan IkPas had ik een stok achter de deur. Wat ik vooral merkte? Ik sliep veel beter en had veel meer energie.”
Deelnemers kunnen via de website www.ikpas.nl en de IkPas-app tips, verhalen en recepten vinden. Wie extra steun wil, kan bij het Serviceplein in De Meerpaal gratis een polsbandje ophalen. Daarnaast verloot Sport in Dronten vijf Doppers onder deelnemers die zich inschrijven en een mail sturen naar sportindronten@meerpaal.nl. Meer informatie staat op www.sportindronten.nl/ikpas.
John van Weeghel
