Dorrit Lanfers geeft meditatielessen op de woensdagavond in Dronten

15 februari 2017, 00:00 Partnerbijdrages

DRONTEN- Al meer dan 15 jaar geeft Dorrit Lanfers in haar praktijk in Dronten meditatielessen. In de woensdagavondgroep is momenteel plek voor nieuwe cursisten.

Lanfers houdt zich aan de oorspronkelijke technieken, afkomstig uit India, Tibet en Japan: ,,Net als je lichaam, kun je de geest trainen. Zie het als geestelijke fitness. Je verlaagt je stressfactor, slaapt rustiger, je wordt vrolijker en ook de concentratie neemt toe.’’

De lessen starten met ontspanningsoefeningen. Na het ‘chanten van een mantra’ wordt een half uur in stilte doorgebracht.

STADronten opgelucht: Programma Koningsdag kan volledig doorgaan Algemeen 19 uur geleden

DRONTEN - "De diverse oproepen voor het aanmelden van vrijwilligers hebben effect gehad", juicht evenementenstichting STADronten. Het betekent dat het volledige Koningsdag-progra..

Dronten Marketing schenkt 25 extra bossen tulpen: "Inwoners kijken naar elkaar om" Algemeen 19 uur geleden

DRONTEN - In plaats van 50 inwoners krijgen deze week 75 Drontenaren een bos tulpen van Dronten Marketing. De stichting besloot hiertoe vanwege het grote aantal aanmeldingen.

Bioscoopsfeer bij Maris Sonores: "We mogen trots zijn op deze groep mensen" Biddinghuizen 20 uur geleden

BIDDINGHUIZEN - Muziekvereniging Maris Sonores gaf zaterdag haar voorjaarsconcert. De vereniging schreef zelf het onderstaande verslag:

Oefening op IJsselmeer: Brand op schip bij Windplan Blauw, man overboord 20 uur geleden

SWIFTERBANT - Windplan Blauw was dinsdagavond het decor voor een oefening van verschillende veiligheidsdiensten. Zij kwamen na afloop tot de conclusie dat het nuttig was om een o..

De vorige editie van 'De Staat van Flevoland'.

Wat is er donderdag te doen? Gelukscarrousel, Staat van Flevoland, gemeenteraad 21 uur geleden

DRONTEN - De agenda van DeDrontenaar.nl laat zien wat er te doen is in Biddinghuizen, Dronten en Swifterbant. Organiseer jij iets? Stuur dan een e-mail naar redactie@DeDrontenaar.

Nieuwe regels in Dronten: Fruittelers mogen kamertjes arbeidsmigranten halveren 21 uur geleden

DRONTEN - B en W versoepelen de regels voor de huisvesting van arbeidsmigranten bij agrariërs op het erf. In reguliere 'Polenhotels' in Dronten mogen kamers niet kleiner zijn dan..