Gratis programma helpt 65-plussers in Biddinghuizen gezond en actief ouder worden

BIDDINGHUIZEN - GGD Flevoland en De Meerpaal starten in oktober een gratis groepsprogramma voor inwoners van Biddinghuizen van 65 jaar en ouder. Er zijn nog plekken beschikbaar.

Het programma Gezond Actief Ouder Worden (GAOW) bestaat uit acht wekelijkse bijeenkomsten. Deelnemers gaan samen in gesprek over ouder worden, wisselen kennis en ervaringen uit en ontdekken hoe ze gezond, zelfstandig en actief kunnen blijven. Dat gaat verder dan ontmoeting alleen: het programma is nadrukkelijk educatief van opzet.

Deelnemers kiezen zelf de thema’s

Tijdens de eerste bijeenkomst bepalen de deelnemers samen welke onderwerpen ze willen bespreken. Dat kunnen thema’s zijn als gezondheid, sociale contacten, wonen, veiligheid, mobiel blijven of het ondernemen van betekenisvolle activiteiten. Een medewerker van De Meerpaal Welzijn en een vrijwilliger uit dezelfde generatie begeleiden de bijeenkomsten.

Het programma richt zich niet alleen op zelfredzaamheid, maar ook op wat de organisatoren ‘samenredzaamheid’ noemen: deelnemers ontdekken hoe ze elkaar kunnen ondersteunen en gebruik kunnen maken van hun sociale netwerk.

Hoogste percentage 65-plussers in Flevoland

Het CBS registreert dat de gemeente Dronten het hoogste percentage 65-plussers heeft van het relatief jonge Flevoland. Landelijk neemt zowel het aantal ouderen toe als de leeftijd waarop mensen overlijden — een ontwikkeling die ook wel ‘dubbele vergrijzing’ wordt genoemd. GGD Flevoland organiseert het programma met subsidie van de gemeente Dronten om vitaal ouder worden te bevorderen.

Praktische informatie

De groep start op dinsdag 13 oktober 2026 en komt acht keer bijeen, tot en met 20 januari 2027, steeds van 10:00 tot 12:30 uur.

Meer informatie is te vinden op www.ggdflevoland.nl/gaow.