Dorrit Lanfers geeft meditatielessen op de woensdagavond in Dronten

15 februari 2017, 00:00 Partnerbijdrages

DRONTEN- Al meer dan 15 jaar geeft Dorrit Lanfers in haar praktijk in Dronten meditatielessen. In de woensdagavondgroep is momenteel plek voor nieuwe cursisten.

Lanfers houdt zich aan de oorspronkelijke technieken, afkomstig uit India, Tibet en Japan: ,,Net als je lichaam, kun je de geest trainen. Zie het als geestelijke fitness. Je verlaagt je stressfactor, slaapt rustiger, je wordt vrolijker en ook de concentratie neemt toe.’’

De lessen starten met ontspanningsoefeningen. Na het ‘chanten van een mantra’ wordt een half uur in stilte doorgebracht.

Swifterbant viert 60-jarig bestaan: "Ik zou niet meer weg willen" Swifterbant 7 uur geleden

SWIFTERBANT - Het dorp Swifterbant bestaat 60 jaar en dat is reden voor een groot feest. Dorpsbelangen Swifterbant en stichting De Klokbeker als initiator van evenementen stelden..

Asv Dronten volop in de race voor nacompetitie na winst in Twello Sport 8 uur geleden

TWELLO - Asv Dronten deed zaterdagavond hele goeie zaken gedaan in de race, die moet gaan leiden naar een nacompetitieplek. Tegen Voorwaarts werd het 1-3.

Avondvierdaagse Dronten bestaat 60 jaar; inschrijven op 27 mei Nieuws Ingezonden 8 uur geleden

DRONTEN - Individuele wandelaars kunnen zich op maandag 27 mei (19 uur) inschrijven voor de avondvierdaagse in Dronten. Die inschrijving is in basisschool Het Zuiderlicht aan de..

Henk Noome volgt Maarten Vrolijk op als voorzitter Hospice Dronten 9 uur geleden

DRONTEN - Henk Noome uit Biddinghuizen wordt aan het eind van dit jaar voorzitter van Hospice Dronten. Hij volgt Maarten Vrolijk op.

Wat is er zondag te doen? Bevrijdingsdag, gamefestival, bingo, Ketelmeer op tv 9 uur geleden

DRONTEN - DeDrontenaar.nl publiceert wat er zoal te doen is in Biddinghuizen, Dronten en Swifterbant. Organiseer jij iets? Stuur dan een e-mail naar redactie@DeDrontenaar.nl.

Een typische setting voor 'Gluren bij de Buren'.

Podiumkunst bij de Drontenaren thuis: "Variërend van een coverband tot rock" 10 uur geleden

DRONTEN - De eerste editie van Gluren bij de Buren in Dronten is op zondag 30 juni. Dit evenement, waarbij podiumkunstenaars optreden bij de mensen thuis, bestaat in andere gemee..